Nya mängdrekord!

September har bjudit på riktigt mycket löpning! Så mycket att jag har slagit mitt tidigare mängdrekord ifrån januari på knappt 391km. Jag slog det dessutom med råge, då det nya lyder på 441km! Det innebar att jag slog mig in på forumet Jogg:s topp-20 lista för första gången. Det är inget självändamål, men lite kul är det i alla fall!

Totalt september

Bild hämtad ifrån Jogg.se

Med ett kvartal kvar av 2013 så har jag dessutom redan passerat föregående års totala löpmängd då jag nyligen har överstigit 3000km. Det innebär ca 11km/dag och således knappt 80km i veckan. Det ska bli kul att se vad den totala löpmängden slutar på i år!

PS! Det kanske verkar som att jag stoltserar med den totala mängden, och det gör jag på sätt och vis. Men jag är inte ute efter att springa mest av alla, det primära syftet är att springa fortast, och då är återigen mängdträning oerhört viktigt för en långsiktig maratonsatsning!

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *